本日は久々のメンバーも参加され楽しいライドでした❗️
今朝も早朝5時スタートで“ブルーメの丘”まで走って来ました。
本日はオリンピックの連休で参加者も少なく総勢7名でのライド
でしたが、大きく2チームに分かれて「日野」を目指しました。
そんな中、本日初参加のお客様も居られ、白いジャージのH様
は湖西の高島からご参加下さり初の“土曜ロードショー”を体感。
坂道をグイグイ進まれパワフルな走りを披露されました・・・
このショットはいつも休暇する定番コンビニで撮影しましたが、
約3年振りに赤いシューズの創設メンバーも復帰されました❗️
今回は別組で走ったのですが、来週以降一緒に走るのが楽しみ。
そんな訳で今回はこのメンバーで走りましたが、来週は7月最後
のライドとなりますので、皆様、是非ご参加をお願い致します。
今朝の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2021年7月24日 土曜日
本日は久々のメンバーも参加され楽しいライドでした❗️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
「kcr走行会・土曜ロードショー」を開催。
本日も早朝5時スタートで「日野ブルーメの丘」までをライド。
この時期にしては気温が低くて走り易いと思い気や、峠を越えて
竜王アウトレット付近まで走ったところで後続を待っていると❗️
私の汗も多かったのですが、メンバーの下には汗で水溜りが⁉️
そんな訳で暑い時期に突入し、水分補給も考えて摂らないと。と
思う今日この頃ですが、楽し苦しい朝練を走って来ました・・・
本日はお試し参加された方も居られ、帰りは先頭を引っ張って
頂きながら、いつもより多くの刺激を頂いて楽しく走れました。
が、いつも以上に脚を使った付けが回り、後半のラスト15km
からは両足が攣り、まともに走る事が出来ず実力不足を痛感。
とは言え、3週間振りに走れた事でリフレッシュ出来ました。
土曜の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2021年7月17日 土曜日
「kcr走行会・土曜ロードショー」を開催。 はコメントを受け付けていません。 サイクリング
今朝の土曜ロードショーはZwiftにてミートアップ❗️
今朝の【kcr走行会・土曜ロードショー】はZwiftでした。
近年では便利な機材のお陰もあって、雨の日でも退屈する事
無く室内に居ながら仲間と一緒に走る事が出来る時代が到来。
本日はメインのiPadをモニターに映し、もう一台のipadにて
メンバーを捕捉しながら、iPhoneにて状況を撮影でした。
そんな訳でこの梅雨時期でも楽しく“朝練”が出来ます・・・
本日も楽しくトレーニング出来たのは、スマートトレーナー
のお陰でして当店ではwahooとtacxをメインに取り扱い。
因みに本日の機材はといえば、tacxの「NEO 2T SMART」
になり、1時間のバーチャルライドでしたが楽しく終了⁉️
汗も凄かったのですが、同時に消費カロリーも結構な数値。
朝練も、 キヨシ商会 でした・・・・・
2021年6月19日 土曜日
今朝の土曜ロードショーはZwiftにてミートアップ❗️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング