滋賀県守山市自転車・バイク・車の修理整備カスタムならキヨシ商会

本日もお盆休みで呑んで喰ってダラダラしております。

久しぶりに連休を過ごしていますが、毎日体重増加中❗️

仕事をしない上に、涼しいところで汗をかく事も無く

それでいて食べて飲んでを繰り返しております。

本日も嫁の実家にお呼ばれし、美味しい料理を堪能😁

当然、ビール🍺も沢山頂いて帰って来ました・・・

消費熱量は減った上、摂取カロリーは急上昇の日々。

当然ですが、お腹周りが大きくなった気がします😅

そんな中、連日ローラー台にてトレーニングは実施し

本日も１０ｋｍではありますが少し汗を流しました。

明日も室内にてバイクトレーニングを行う予定です。

お盆の、　　　　　キヨシ商会　でした・・・・・