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新年最初の休日となった本日は「お昼寝」を実施❣️

本日は次男の成人式という事でが家族は朝からバタバタ。

 

私自身は遅めの起床から始まり、“スーツ”に身を纏った

息子の晴れの姿を撮影し、その後式典に送り出しました。

少ししてお昼になり昼食を取ったあと超久しぶりの昼寝。

何ヶ月ぶりにゆっくりした時間を過ごさせて頂きました。

そんな時間も本日限りで、次回はいつの事やら・・・

 

 

 

この後も買い出し等ににお付き合いする予定でしたが、

許可が出たので室内にてトレーニングを実施しました。

弊社では、様々なバーチャルトレーナーを取り扱う傍、

特にTACXのスマートトレーナーを推奨しています。

そんな訳で本日も室内にて60分を楽しく走りました。

 

連休の、     キヨシ商会 でした・・・・・


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