久々のZWIFTトレーニングでカロリー消費⁉️
今年は過去一番忙しくしており仕事以外でも超過密。
年明けから何かとバタバタしている私ですが、今月
は自治会の墓地管理委員のお仕事や自転車組合関係
も重なり休日は正月の3日間以外はお休みも返上❗️
そんな事も重なりプールも11月中頃から行けてなく、
同時に室内ライドも疎かで久々トレーニング・・・

普段から体重計に載る習慣が無い私は、ジーンズや
仕事着の入り具合で少し太ったとか痩せたを判断。
流石に本日トレーニングジャージが少しタイト気味
に感じた為に頑張ってダイエットに励んでいます。
因みに営業終了間近に友人がプール帰りでご来店⁉️
2025年1月23日 木曜日
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