滋賀県守山市自転車・バイク・車の修理整備カスタムならキヨシ商会

最近ではプールに行けておらず泳ぎ方を忘れそう⁉️

昨年の11月中旬から体調が優れず、その後も忙しく

てプールに通えず、今年に入ってもバタバタで未だ

に行けておらず月謝だけが引き落とされています。

そんな訳でプールに行かなくなると当然ですが体重

が増加傾向にあり現在はお腹も少しふっくら・・・

今年に至っては雪も良く降り同時に気温も低い日が

多く、プールには当分行けそうもなくプランを変更。

室内でのトレーニングなら無理なく運動出来るので、

ここ最近は仕事終わりに1時間のスマートローラー。

因みに来週末には決起集会も控えており頑張ります。

運動習慣も、　　キヨシサイクル　でした…