ｋｃｒ走行会・土曜ロードショーを開催❣️
ナイトクリテに向け周回コースのトレーニングを実施。
今回は来週開催のレースに向けた現地練習を行いました。
烏丸半島の外周道路を走る練習で、それも１０周を走行。
序盤は皆んな集団でローテーションするも、周回を重ねる
毎にメンバーも減り、最後は３名でのゴールスプリント?
見るのとやるのでは全然違うと実感しました・・・
今朝は熱気球のイベントも行われており、大勢の方々が
長蛇の列を作っておられ駐車場もいっぱいに‼️
同時に至るところにも車があり、注意しての走行でした。
最終的には３セットを終え、その後は向日葵畑に移動。
短い時間でしたが実践的な練習を行う事が出来ました?
恒例の 、 キヨシ商会 でした・・・・・
2018年7月28日 土曜日
ｋｃｒ走行会・土曜ロードショーを開催❣️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング暑い時期の【日野ライド】８５ｋｍを走破⁉️
猛暑日が続いておりますが、恒例の朝練は継続中です。
今朝は６名で走り始めたのですが、途中で２班に分離。
暑さでダウンされたメンバーにスタッフが同行⁉️
竜王アウトレット付近からは４名にてロングコースへ。
流石に暑過ぎて途中のセブンイレブンにて水分補給。
危険ですので昼間のライドはお勧め致しません・・・
そんな訳でこの４名で走って来ましたが、今日は特別。
通常はローソンで休憩を取りますが、今回はスルー。
そこから７ｋｍ程先のファミリーマートにピットイン❣️
因みに海外にはこんなに便利なコンビニはありません?
真夏のライドには日本のコンビニ文化は必要不可欠です。
今朝の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2018年7月21日 土曜日
暑い時期の【日野ライド】８５ｋｍを走破⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング真夏のレクチャーライドは夕方から実施⁉️
暑い時期だからこそ、涼しい時間に走りませんか⁉️
この時期の日中は３５℃を超え猛暑日が続いております?
昼間のライドは暑過ぎて意識も散漫し、非常に危険です。
と同時に、脱水症なども考慮すると朝夕がベストです❣️
そんな訳で今回のレクチャーライドは夕方６時から実施し、
前後ライトを装備して「野洲川堤防」を走りました・・・
実は今回のお客様は、ビンディングにもチャレンジされ、
この日初めてのクリートの脱着練習も同時進行。
この際に使用するのが固定式のローラー台になりまして、
初心者でも安心して体重を掛ける事が出来るのが特徴?
上級者には３本ローラーもご準備してお待ち致しております。
講習も、 キヨシ商会 でした・・・・・
2018年7月17日 火曜日
真夏のレクチャーライドは夕方から実施⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
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