土曜早朝の朝練にご参加頂きました
昨日も毎週末恒例の朝練にご参加頂き感謝致します。
当店では週末土曜早朝にメンバーと共に早朝ライド
を実施させて頂いており、メンバーは弊社でバイク
又はホイール等を購入頂いているお客様が対象です。
そんな朝練にはスタート時間と強度が2タイプ存在
し、私は強度な6時組みで走っております・・・
最近では弊社チーム員もトライアスロンを目指す方
も増えつつあり、先週はこのバイクも参加でした。
因みに自転車を通じて健康でいられる事に感謝をし、
毎週末の早起きを続けていますが彼此15年程経過⁉️
そんな訳で最近はプールにもお邪魔する店主です❗️
2025年3月23日 日曜日
土曜早朝の朝練にご参加頂きました はコメントを受け付けていません。 サイクリング冬でも室内トレーニングを行なっています
本日もトライアスロンチームのメンバーがご来店❗️
お客様のロードバイクを修理していると携帯の通知
に夜に伺うとのメッセージがあり、仕事終りに常連
２人が来店されて先日のTriathlon集会の話でした。
因みに１人のメンバーに至っては、かなりやる気に
なっており練習会の提案もされて気合十分です・・・
そんな事もあり開始の時刻が押してしまいましたが、
私もプールには行けていないもののzwiftは実施です。
先月末から天候不順で２週連続走れておらず、土曜
の朝練について行く為にもローラー練を実施でした。
週末はの天気が心配ですが恐らく今週は走れそう⁉️
2025年3月6日 木曜日
冬でも室内トレーニングを行なっています はコメントを受け付けていません。 サイクリングトレーニングは専ら室内でzwiftを活用❗️
最近ではプールに行けておらず泳ぎ方を忘れそう⁉️
昨年の11月中旬から体調が優れず、その後も忙しく
てプールに通えず、今年に入ってもバタバタで未だ
に行けておらず月謝だけが引き落とされています。
そんな訳でプールに行かなくなると当然ですが体重
が増加傾向にあり現在はお腹も少しふっくら・・・
今年に至っては雪も良く降り同時に気温も低い日が
多く、プールには当分行けそうもなくプランを変更。
室内でのトレーニングなら無理なく運動出来るので、
ここ最近は仕事終わりに1時間のスマートローラー。
因みに来週末には決起集会も控えており頑張ります。
2025年2月17日 月曜日
トレーニングは専ら室内でzwiftを活用❗️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
