土曜ロードショーでの一コマでティータイム。
毎週末の土曜日早朝には土曜ロードショーを開催中❗️
この日は総勢8名の参加となった朝練ですが練習後の
このティータイムでマッタリゆっくりしております。
実は先週末の土曜の夜にプールに通う予定でしたが、
流石に前日トレーニングをやり過ぎたお陰でダウン。
因みに朝のローラーに夜スイムで翌朝の朝練と・・・
何事もやり過ぎは良く無くて身を持って体感しました。
そんな訳で土曜夜の水泳をスルーしたのですが、先日
もトライアスロン講座をceepo田中社長から受けた際、
レース当日には｢スキップ｣というルールがあるそうで、
体調が優れない方にはバイクからスタート出来ます❗️
2024年6月10日 月曜日
土曜ロードショーでの一コマでティータイム。 はコメントを受け付けていません。 サイクリングこんなに優雅な景色を背にロードバイクが映えます。
日曜日は休日出勤にてこちらのロードバイクを整備。
お客様が｢サベ吉｣の手術をして欲しいとの事で今回は
事前の予備検査ならぬ少し診断をさせて頂きました。
こちらのオーナー様は当店にて複数台のロードバイク
をお買い上げ頂き大変お世話になっているメンバー。
因みに自転車歴は15ヵ月しか経過してません・・・
前日に作業を済ませておいたお陰で当日は気分的にも
余裕がありスロースタートな第一月曜日となりました。
そんな訳で弊社近くにある一級河川の野洲川河川敷を
このサーヴェロ•ソロイストにて試運転を兼ねたライド
を実施して心にも栄養を補給させて頂き感謝します❗️
2024年6月5日 水曜日
こんなに優雅な景色を背にロードバイクが映えます。 はコメントを受け付けていません。 サイクリングメカトラブルにてギヤ固定で｢ブルーメの丘｣へ⁉️
単なる充電不足だと思われますが日頃のメンテは重要。
先週末の土曜朝練にてあろう事か｢変速が変わらない｣
というトラブルを抱えたままで朝練を走り切りました。
とは言え、後半戦のアップダウンには無変速では対応
出来ずにもう１名と共にショートカットコースに変更。
トレーニングには持って来いのギア選択でした・・・
敢えてこの｢ギア｣を選択した訳では無く、走り始めて
300mほどで動かない事に気付きそのままで朝練続行。
因みに固定されたギアは“50X21T”にて走るのですが、
ストレートや下りではケイデンス140rpmと高速回転
で対応出来て脚を回すという意味では良い練習でした。
2024年6月3日 月曜日
メカトラブルにてギヤ固定で｢ブルーメの丘｣へ⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
