練習不足を痛感した土曜ロードショー❗️
先週末の土曜ロードショーは人生初•夏ショートです。
最近ですがトライアスロンを知るためにスイム練習を
行なっている店主ですが、体重は減って走れる気満々
で挑んだ朝練ですが、浮力のあるプールとは大違いで
トレーニング不足を痛感した先週の土曜朝練でした。
そんな訳で今週末までには復帰する予定です・・・
因みにこの日の5時メンバーの中には仕事で途中退席
の方が2名もおられ、かなり引っ張って頂きました❗️
そんな訳でここに映る方々はほぼ毎日と言って良い程
トレーニング好きの方々で私も見習わないと実感です。
さて今週末の朝練はどうなる事か⁉️心配しています。
2024年5月15日 水曜日
練習不足を痛感した土曜ロードショー❗️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング週末の土曜ロードショーに多くのメンバーが参加。
先週末の土曜ロードショーはこの後が大変でした❗️
GW後半戦の4日(土)からスタート時刻と行き先が変更
して日野町にある｢ブルーメの丘｣を目指してのライド。
走れるメンバーに加わって今回は腰痛の影響等もあり
約１ヶ月振りの屋外実走となった店主ですが、流石に
このブランクは隠し切れず何とか前半が終了・・・
日野河原店のローソンにて休憩でコンビニ店長様にも
シーズンインのご挨拶を済ませて後半戦がスタート。
この後の状況はSNS版にてお確かめ頂けると幸いです。
そんな訳で夏コースがスタートしましたが、近頃弊社
ではスイムが流行っており連日水場にも通う日々です。
2024年5月9日 木曜日
週末の土曜ロードショーに多くのメンバーが参加。 はコメントを受け付けていません。 サイクリング今年もこの季節がやって来ました⁉️
本日は早朝5時から｢日野｣までグループライドを実施。
毎年ですがGW前の4月末から｢ブルーメの丘｣を目指す
のですが、先週は早朝に降った雨で中止となりました。
そんな訳でスタート時期が少し遅れましたが本日無事
にこちらまで走る事が出来、記念撮影後にはいつもの
ローソンの店長さんに挨拶させて頂きました・・・
実は私自身は先月から腰痛に苦しめられ、2週に渡って
走る事が出来ず今回が約1ヶ月振りのロングライドです。
因みに帰りは日野川を通過して登りに差し掛かった所
で脚が攣り、その後も硬直して暫し惰性で走りました。
その後はメンバーに遅れる事20分後に帰社出来ました。
2024年5月4日 土曜日
今年もこの季節がやって来ました⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
