連日の運動にて健康的にカラダをキープしています❗️
連日連夜こちらの習慣にて健康を維持しております。
最近は気温も上昇してビールの美味しい季節になり、
毎晩の飲酒量と共に食事の量も増加している状況⁉️
しかしながら、このトレーニングを行うだけで消費
カロリーが増加して尚且つ健康的にダイエットです。
そんな訳で本日もモニターに向かってライド・・・
弊社に来られるお客様はご存知だと思いますが私自身
向かい合う画面はipadになり連日ブログを更新中です。
仕事をしながらダイエットになり時間を有効に活用中。
因みに1時間ハンドルを握らないと流石にお尻が痛くて
ラスト10分程は普通に室内zwiftライドをしております。
減量も、 キヨシ商会 でした・・・・・
2022年4月13日 水曜日
連日の運動にて健康的にカラダをキープしています❗️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング2014年4月10日の記事でイタリア人を連れて来た事も❗️
本日も沢山のお客様にご来店頂き有難う御座います。
夕暮れ前になってふと近くの“新宮神社”の境内に咲く
桜が気になりロードバイクでぶらっとして来ました。
ほぼ満開状態の木々もあり普段は薄暗い雰囲気の場所
に夕日を浴びて色を増した花びらがとても綺麗です。
そんな訳で少しだけサクラを見入っていました・・・
遡ること今から7〜8年ほど前になりますがこの場所に
弊社が取り扱うブランドのマネージャーを連れて行き、
その時も桜を愛でながら日本の古き良き建築や歴史を
知って頂き、お寺にも連れて行った印象があります❗️
因みにそのイタリア??人は神社仏閣が大好きみたい。
今日の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2022年4月4日 月曜日
2014年4月10日の記事でイタリア人を連れて来た事も❗️ はコメントを受け付けていません。 サイクリングkcr＝kiyoshi cycle racing 新年度の活動報告です❗️
桜が咲く時期になると恒例のヒルクライムを実施です。
当店のメンバーと共に今年も金勝ヒルクライムを行い、
今年度最初の土曜日となる今朝は“ルモンタウン”から。
例年2〜3回山登りを行い、その後には「伊吹山HC」に
参戦していたのですがコロナ禍で今では大会も超縮小❗️
ですが地元の山は今年もチャレンジしました・・・
今回はまだ冬眠中のメンバーも多数で実際には6名にて
走りましたが、やはりHCは苦しく辛いトレーニング。
しかしながら偶には辛い練習もしないと体は鈍る一方
でいつまで経っても現状から抜け出す事は出来ません。
因みに来週も登りますのでご参加をお願い致します。
山も、 キヨシ商会 でした・・・・・
2022年4月2日 土曜日
kcr＝kiyoshi cycle racing 新年度の活動報告です❗️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
