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過去最低レベルの練習量

今日は2月の22日、本当ならこの倍の距離が稼げたハズ!

毎年の事ではありますが、2月に入れば毎日30Km走っていました!

この時期になると「イブキヤマヒルクライム」の為の朝練。

何故か今年は1月1日から始めたものの、現在サボり癖。

とは言え、そろそろ重い腰を上げました。

朝は寒いので、仕事終わりにチョコッと夜練習。

筋肉痛に更なる刺激を・・・

 

 

 

夜練習

昨日、地元のビーチボールバレーで体がバキバキ。

それでも朝はゆっくり寝たいので、こそっと夜に!?

時間で言えば、ローラーの上で30分だけ回しました。

10Kmしか走っていませんが、これでも汗だくになります。

もう2ヶ月を切っていますが、今年は頑張ります。

明日も夜練!          キヨシ商会 でした・・・・・


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バイクのメンテナンス

久々のバイクネタ!? これから良く売れる時期です。

今日も新卒・フレッシャーズのバイクを見に何人か来られました。

もう10日もすれば高校の卒業式が行われます。

それと同時にバイクを購入されるお客様も急増します!

今日はこのバイクを修理中にお客様が来店。

作業を止めての見積もりを行いました。

売れると嬉しいのですが・・・

 

 

 

コンプレッションゲージ

今では自転車屋さんと共にバイク屋さんも減っています。

そこで心配されるのが、故障したときの対応。

インターネットなどでも購入は可能ですが、即修理となると別。

当店では、経験豊富なバイク担当が修理を行います。

因みにこのバイクはビジネスタイプのホンダ・カブ。

エンジンのオーバーホイールもお任せ下さい。

スクーターも          キヨシ商会 でした・・・・・


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エンジンオイルと共に

今週はクイック整備も少しだけ入って来ました。

2月も20日を迎え、請求書に追われる時期となっています。

今週は比較的自動車のメンテナンスが少ない1週間でした!

特にエンジンオイル交換は数えられる程。

通常の5W-30のエンジンオイルでは無く、100%化学合成をチョイス。

古くなったエンジンのパッキンからオイル漏れが!

添加剤も合わせて配合しました・・・

 

 

 

オイルの添加剤

今回、エンジンオイルの漏れが確認されました。

パッキンの痩せから起こる漏れにも有効です。

オイル上がりや下がりにも対応可能な万能タイプ。

どうかこれで治まる事を期待します。

先ずは試して下さい!

ワコーズも          キヨシ商会 でした・・・・・


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