本日もお盆休みでしたが、一応走っております?
本日もお盆休みで呑んで喰ってダラダラしております。
久しぶりに連休を過ごしていますが、毎日体重増加中❗️
仕事をしない上に、涼しいところで汗をかく事も無く
それでいて食べて飲んでを繰り返しております。
本日も嫁の実家にお呼ばれし、美味しい料理を堪能?
当然、ビール?も沢山頂いて帰って来ました・・・
消費熱量は減った上、摂取カロリーは急上昇の日々。
当然ですが、お腹周りが大きくなった気がします?
そんな中、連日ローラー台にてトレーニングは実施し
本日も１０ｋｍではありますが少し汗を流しました。
明日も室内にてバイクトレーニングを行う予定です。
お盆の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2018年8月15日 水曜日
本日もお盆休みでしたが、一応走っております? はコメントを受け付けていません。 日記お盆休み２日目も終了しようとしております?
高いところは苦手なのですが、一応行って来ました。
スカイツリー程ではありませんでしたが、足が竦みます?
基本的には、ロープウェイや観覧車も超苦手な部類でして、
高い所に行くと血圧が上がり手に汗をかきます?
今回も大阪の人気スポット・【あべのハルカス】へ出向き
特別展望台まで登って来ました・・・
只今、 美術展が開催されております賑いを見せております。
その奥には、特別展望台へのチケット売り場があります。
専用のエレベーターに乗る事、約４５秒で最上階へ‼️
因みに１６階までは別エレベーターにて移動して来ます?
６０階からの景色は、最高のロケーションです?
休暇中の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2018年8月14日 火曜日
お盆休み２日目も終了しようとしております? はコメントを受け付けていません。 日記本日からお盆休みを頂いております?
連休初日はショッピングモールからスタート致しました。
少し速い時間に到着し、レストラン街で初めてのお店に。
イタリアンバイキングのお店で、ピッツアとパスタ❣️
リーズナブルでいて種類も豊富な上に、意外と空いており
コスパも良く明日も行きたいと思う程の飲食店でした?
そこからお買い物にモールを歩いたのですが・・・
アウトドアのお店でＢＢＱコンロを物色し、その後本屋へ。
買えていなかった【サイスポ】を発見して無事に購入。
先々月に伺ったイタリア??ツアーの模様が掲載されており
紙面には私を含め日本の有名販売店が写っていました。
因みにコチラはモンテグラッパを登ったＨＶになります?
連休の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2018年8月13日 月曜日
本日からお盆休みを頂いております? はコメントを受け付けていません。 電動アシスト
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