ZWIFTトレーニングを実施てダイエットに貢献⁉️
先週はトライアスロンなどのイベントで全く走れず。
10月の後半は何かと忙しくてトレーニングが出来ず、
“ZWIFT”は何ヶ月と毎週乗っていたのに1週間以上の
ブランクがあり、更新していた連続記録がリセット
され、また同時にスイムも行けずに消費カロリーが
減少しており体重は増加傾向になっています・・・
私の場合、自転車で早く走れる為というよりは減量
目的として運動をしており、この時期は｢食欲の秋｣
を迎え、専ら体重は増加の一途を辿っております。
因みに5月にお出会いしたトライアスリートの奥様
も現在ダイエット中で頑張って乗って欲しいです。
2024年11月1日 金曜日
ZWIFTトレーニングを実施てダイエットに貢献⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング｢土曜ロードショー｣にネイキッドのバイクが⁉️
週末に行っているｋｃｒ走行会・土曜ロードショー
暑い夏の日も極寒の真冬日でも、路面状況が濡れて
いなく警報等が出ていなければほぼ毎週走ってます。
そんな朝練に今回も真っ赤なヘルメットを被る女性
ライダーが同行頂き、動画制作も行って頂きました。
そんな訳で今回も集合写真を撮影頂きました・・・
今シーズンも10月から秋冬コースに移行しましたが、
こちらは夏コースとは違う楽しさや苦しさも多くて、
特に湖岸の｢長命寺〜休暇村ライン｣の4.5kmポイント
上りでは着いて行くのが必死で今回は脱落しました。
因みに今回は7名＋女性ライダーの計8名での朝練⁉️
2024年10月27日 日曜日
｢土曜ロードショー｣にネイキッドのバイクが⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング遠方からお越しのサイクリスト様⁉️
富山のサイクルショップ｢クラカワ｣御一行様ご来店。
｢北陸ウィリエールの会｣メンバーで唯一の女性店長
のクラカワママと2年前に能登半島の先端【珠洲市】
で開催したサイクリングで同じ宿に泊まったご縁で
今回滋賀にライドに来て下さった際に初来店です❗️
因みに4名にて土曜の午前中にご来店でした・・・
サイクリストの楽しみと言えば、遠方の観光地など
に出掛けて各地の美味しい食材や史跡などに触れて
いつもとは違う景色を観れるのも魅力の一つです。
因みにこの後、長浜の宿に向かうそうですが途中の
観光スポットを紹介後湖国のマップをプレゼント。
2024年10月23日 水曜日
遠方からお越しのサイクリスト様⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
