サイクリングには最高の季節ですが、今週は天気が⁉️
連休に入り「ビワイチ」を楽しみにされている方も多いはず。
先週末から“ゴールデンウィーク”に入られている方々も多く、
昨日も走っていると多くのサイクリストにお出会いしました。
弊社では【ｋｃｒ走行会・土曜ロードショー】と称して、朝
のひと時をお客様と共に琵琶湖周辺の滋賀を走っています。
そんな訳で今回は自然多い日野まで足を伸ばしました・・・
この日はグループに分かれてのライドで、私はロードバイク
にて日野までの85kmを走り、別隊はeBike･MTB3台にて❗️
オン・オフを始め色々な用途のバイクもありますが、今週の
様に雨風が強い場合には外で走る事は危険でお勧めしません。
因みに、最近ではインドアトレーナーという機材も超人気⁉️
連休の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2021年5月2日 日曜日
サイクリングには最高の季節ですが、今週は天気が⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング自転車に乗って７kg以上のダイエットに成功。
本日は私にとって特別な朝となり気合を入れてＲＩＤＥ❗️
毎週末早朝に開催する【ｋｃｒ走行会・土曜ロードショー】
今朝からスタート時刻が5時に変更され、同時に走行距離が
85kmとなり目的地が「日野ブルーメの丘」になりました。
実は前回、私がこのコースを走ったのは半年前で、帰り際
に路上に落ちていた落下物に接触して転倒しました・・・
そんな訳で半年振りにこのコースを走る訳ですが、最近は
カラダにも変化があり少し痩せたせいかお腹が空きます。
コロナ禍で走れない時期に導入したスマートトレーニング
にて連日zwiftしており、今一番気になる数値は消費熱量。
因みに本日はこのコースで2,000kcalを消費致しました。
今朝の、 キヨシ商会 でした・・・・・
2021年4月24日 土曜日
自転車に乗って７kg以上のダイエットに成功。 はコメントを受け付けていません。 サイクリング今朝の朝練は「zwift」にてトレーニングでした❣️
本日の【ｋｃｒ走行会・土曜ロードショー】は室内ライド❗️
久々に数日前から雨の予報という事で、弊社メンバーと共に
最近では知名度も定着してきたスマートトレーナーで実施。
当店では様々なブランドのローラー台を取り扱う傍ら、最近
特にお問い合わせが急増しているのがに2強のダイレクト式。
そんな訳で私も連日このマシンで室内サイクリング・・・
本日もiPadの映像をモニターに映し出し、同時にメンバー
を捕捉する為に携帯などを使用してzwiftライド実施です。
大きな画面を見ながらゲーム感覚で楽しめるツールです。
実はコレを使うのはサイクリストだけではありません⁉️
先日も近所のジムを申し込まれた奥様が興味津々でした。
減量にも、 キヨシ商会 でした・・・・・
2021年4月17日 土曜日
今朝の朝練は「zwift」にてトレーニングでした❣️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
