BLOG

連日の様に珍しく室内バーチャルライド❗️

トレーニングは好きではありませんが減量でライド。

 

この時期、何故か飲み会が多くて体重が増加傾向の

店主ですが、気を抜いていたら一気にお腹にお肉が。

そんな訳で早く仕事を終えたら晩ご飯と共にビール

を飲みたいのですが、先日もZWIFTにて屋内ライド。

同時に並行してブログの下書きを実施中です・・・

 

 

 

個人的に15年ほど前から毎日の様にブログの更新を

実施しており、仕事でイタリアに行った際にも現地

から更新する程で余り苦痛とは感じていない性格。

コレも仕事の一環と思えば大変では無くむしろ集客

に繋げられたら幸いで、本日もポチポチしています。

 

日課の、  キヨシ商会 でした…


ページトップ

沢山の汗をかいてデトックス効果も抜群❗️

飲み会の多い季節に突入して連日の暴飲暴食で増量。

連日の様に会議や用事に振り回されてトレーニング

が出来ず、お腹の肉が少し分厚くなった印象の店主。

そんな訳で先日に引き続きローラー台にて60分走。

ダイエットマシーンに跨がりペダルを繰って運動を

行いながらブログの下書きを並行して実施です・・・

 

 

 

弊社では毎週末に土曜ロードショーもあり、日々の

ローラー台トレーニングを怠るとトレインから外れ

てかえって辛い孤独ライドになり日々の練習は必須。

多くのサイクリスト様はこの時期から来年の春まで

は冬眠され、自転車に乗らない日々が続くそうです。

 

室内も、  キヨシサイクル でした…


ページトップ

土曜ロードショーでの一コマ

この時期、早朝のサイクリングには防寒着が不可欠。

 

今月に入って急激に気温が下がり、早朝の寒暖計は

一桁台の気温が表示され手足の指先が悴む寒さです。

そんな冬を迎え多くのサイクリスト様は冬眠期間に

入るのですが、実は弊社ではシクロ部員様も複数人

居られる関係でこの時期の朝練は熱くなります・・・

 

 

 

先日も刺客が訪れてメンバーがおもてなしをされた

のですが、そうなるとペースが上がって着いて行け

ず、年末で忙しく練習時間も取れずに置いてけぼり。

因みにこの時期の湖岸道路は凍結する箇所等もあり、

冬のライドは気温や前日の天候にも注意が必要です。

 

土曜の、  キヨシサイクル でした…


ページトップ

Top