連日のzwiftですが、何故か体重は落ちず⁉️
年末は忙しく3食カップ麺三昧の日々を過ごしました。
それと同時にアルコールの摂取が多くて、本日も酒屋
様にて税金を呑んでくれているみたいと言われる始末。
しかしながら、この世はストレスや各種規制が多すぎ
で偶には息抜きでもしないとカラダもメンタルも崩壊。
飲める幸せをつくづく感じている今日此頃です・・・
因みに近年はいつ何処で何が起きるか分からず、今晩
も乗れる幸せを感じながらトレーニングをしています。
連日ですが夜20:00前後から60分のスマートローラー
トレーニングを実施しており興味ある方は確認下さい。
そんな訳でiPad片手にながら運動でSNSの投稿準備⁉️
2024年1月11日 木曜日
連日のzwiftですが、何故か体重は落ちず⁉️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング先週末の土曜ロードショーの後は新年会でした。
弊社のストーブにて鏡開き後のお餅でぜんざいです。
先週末の｢土曜ロードショー｣終了後にメンバーと共に
お餅をを焼いて“ぜんざい”として頂き新年会を開催。
近年恒例のイベントとなっていますが、弊社お客様で
ｋｃｒメンバーから今回も餡子の提供を頂きました。
ストーブを囲んでの焼き餅って風情あります・・・
今回は正月飾りは某有名お餅メーカー様の鏡餅を開封
して総勢20個ほどを網の上に乗せて焼き目が着くまで
焼いて、別のお鍋にて炊いた餡子を合わせてお皿へ。
そんな訳で今年の新年会もお酒こそ無いものの楽しく
お餅を頂いてお腹も心も満たされた新春朝練でした。
2024年1月10日 水曜日
先週末の土曜ロードショーの後は新年会でした。 はコメントを受け付けていません。 サイクリングｋｃｒ走行会・土曜ロードショー新春スペシャル❗️
新春の土曜ロードショーは暗い景色の中をスタート。
年明け最初の“ｋｃｒ走行会”は総勢９名でのライドで、
仕事の為に途中離脱されるメンバーもおられました。
そんな今朝の天候はと言えば、気温は2℃と冷え込む
も風は無くて走り易くライトを点灯して隊列走行です。
途中からは2班に別れての折り返し地点に到着・・・
この後、私は能登川水車公園を回って走行距離にして
約55kmを走りましたが、久し振りの実走で売り切れ
状態で脚が回らず、他のメンバーに牽引されて帰社。
年明け暗いニュースが続きますが走らせて頂ける幸せ
を感じつつ、メンバーで｢ぜんざい｣を頂きました❗️
2024年1月6日 土曜日
ｋｃｒ走行会・土曜ロードショー新春スペシャル❗️ はコメントを受け付けていません。 サイクリング
