第一日曜日は色んな出会いがありました⁉️
本日も2番乗りにて車庫に到着して先ずはお掃除。
今朝は5時半過ぎに車庫に到着すると案の定、I団員
が来ており既にをかいて清掃作業をされていました。
そんな8月の第一日曜日ですが、今回はポンプ操法
にて使用したホース巻き等もありましたが、流石に
皆んなが集合してから巻き巻き隊が結成です・・・
今回、個人的にこの後｢墓地管理組合｣の一斉清掃で
お先に失礼させて頂きましたが、この暑さで活動服
も汗だくで草刈り後には作業服と共に洗濯でした。
因みに本日昼から、小学校の恩師が訪ねて来られて
お喋りさせて頂きその後も同級生を訪問されました。
2024年8月4日 日曜日
第一日曜日は色んな出会いがありました⁉️ はコメントを受け付けていません。 消防活動自動車部門のお仕事でお盆前は大忙し❗️
この週末は自動車部門のお仕事が忙しくバタバタ⁉️
車検整備と同時に法定点検も含めてメンテナンスの
お仕事が多く、他にも鈑金塗装の車両も入庫です。
同時に現在スズキ自動車の「愛車無料点検」実施中
でこちらの対応もさせて頂き暑い中の作業でした。
整備以外では新車を購入頂いております・・・
来週末からは長期のお盆休暇に入る為にこの週末が
一番の頑張りどころでしたが何とか無事終えました。
因みに今回は久々に軽トラックも購入頂きましたが、
法規制なども入って来る関係でこの後価格も上昇が
予定されており購入予定の方は注意をお願いします。
2024年8月3日 土曜日
自動車部門のお仕事でお盆前は大忙し❗️ はコメントを受け付けていません。 車検・整備真夏の早朝サイクリングを楽しんでいます。
週末の土曜日はチーム員と共に良い汗を流します。
生活習慣を意識して改善する事で健康的な暮らしを
手に入れる事が可能になり気持ちにも余裕が出ます。
若い頃は気にもしなかった事ですが、年齢を重ねる
と共に｢運動する人｣としない人で体にも変化を感じ、
お肌のハリや艶感も大きく変わってきます・・・
8月に突入して連日暑い日が続いていますが、実は
夏の方が太るというデータもあり注意も必要です。
特にスポーツドリンクは糖分も多いので飲み過ぎに
は禁物で、水で薄める事をお勧めさせて頂きます。
因みに夏の運動では小まめな水分補給を実施下さい。
2024年8月2日 金曜日
真夏の早朝サイクリングを楽しんでいます。 はコメントを受け付けていません。 サイクリング
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